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宝宝便秘吃什么比较好?宝宝可以用开塞露吗?[图]

2019-12-05 03:04:14来源:励志吧0次阅读

冬天气候干燥,很多宝宝不注意饮食的话就会引起便秘的症状,相信便秘过的家长们都知道,便秘是非常痛苦的,大人便秘可以用药解决,那么宝宝便秘的话怎么办呢,今天小编来给大家详细讲一下,那么宝宝便秘吃什么比较好?宝宝可以用开塞露吗?和小编一起来看看吧!

1.宝宝便秘吃什么好

1.牛奶红薯泥

营养分析:红薯含有的大量膳食纤维能刺激肠道,增强蠕动,防治宝宝便秘。添加适量的奶粉刚好提供了丰富的蛋白质和脂肪,而且有牛奶的浓香,能刺激宝宝食欲,让宝宝更容易接受辅食。适合六个月以上的宝宝。制作方法:

1.将红薯(马铃薯)洗净去皮蒸熟,用筛碗或勺子碾成泥。

2.奶粉冲调好后倒入红薯(马铃薯)泥中,调匀即可。

2.蔗汁蜂蜜粥

材料:甘蔗汁100毫升,蜂蜜50毫升,大米50克。

做法:将大米煮粥,待熟调入蜂蜜、甘蔗汁,再煮一二沸即成,每日1剂,连续3-5天。

营养:可清热生津,润肠通便。适用于热病后津液不足、肺燥咳嗽、大便干结等。

3.芝麻核桃粉

营养分析:芝麻核桃粉主要是补脑益智的作用,如果你容易口腔唇上长疮,大便干燥,小便较黄,晚上烦躁不安,甚至盗汗,也合适吃。

制作方法:黑芝麻,核桃仁各等份,炒熟,研成细末,装于瓶内.每日1次,每次30克,加蜂蜜适量,温水调服。

4.酥蜜粥

材料:酥油、蜂蜜各30克,大米100克。

做法:将大米淘净,煮粥,待熟时调入蜂蜜、酥油,再煮一二沸即成,每日1剂,连续3-5天。

营养:可补益气血,润肠通便。适用于气血亏虚、肠燥便秘、大便干结难解。

5.黄芪芝麻糊

材料:黄芪5克,黑芝麻、蜂蜜各60克。

做法:黑芝麻炒香研末备用。黄芪水煎取汁,调芝麻、蜂蜜饮服,每日1剂,连续3-5天。

营养:可益气养血,润肠通便。适用于气虚便秘、排便无力、便后疲乏、汗出气短等。

6.银菊粥

材料:金银花、杭菊花各10克,大米50克,白沙糖适量。

做法:将金银花、杭菊花择净,水煎取汁,纳入淘净的大米煮粥,待熟时调入沙糖,再煮一、二沸即成,每日1剂,连续5天。

营养:可养血润燥。适用于热结便秘。

7.芝麻杏仁糊

材料:芝麻、大米各90克,甜杏仁60克,当归10克,白糖适量。

做法:将前三味浸水后磨成糊状备用,当归水煎取汁,调入药糊、白糖,煮熟服食,每日1剂,连续5天。

营养:可养血润燥。适用于血虚便秘。

8.柏仁芝麻粥

材料:柏子仁10克,芝麻15克,大米50克。

做法:将芝麻炒香研末备用,先将柏仁水煎取汁,加大米煮为稀粥,待熟时调入芝麻,再煮一二沸即可,每日1剂,连续3-5天。

营养:可养阴润肠通便。适用于肠燥便秘。

9.首乌百合粥

材料:首乌、百合各15克,枸杞10克,大枣5枚,大米50克,白糖适量,红花3克。

做法:将首乌水煎取汁,同大米、百合、枸杞、大枣等同煮为粥,待熟时调入白糖、红花,再煮一二沸即成,每日1剂,7天为1疗程,连续2~3个疗程。

营养:可益气养阴。适用于心悸、口干少津、津亏肠燥便秘等。

10.猪肺粥

材料:猪肺100克,大米50克,调味品适量。

做法:将猪肺洗净,加清水适量煮至猪肺七成熟时,取出切丁,将大米淘净,加猪肺汤、猪肺丁及清水适量煮粥,待熟后,调入葱、姜、椒、盐、料酒等,再煮一二沸即成,每日1剂。

营养:可健肺补肺。适用于脾肺亏虚所致的咳嗽、气短、纳差、乏力、排便无力等。

2.宝宝可以用开塞露吗

新生儿便秘能用开塞露。因为开塞露的主要成分是甘油喝山梨醇,能利用甘油和山梨醇的高浓度和高渗性的作用,让更多的水分渗入肠腔,软化大便,再加上具有润滑作用,使大便容易排出体外。 新生儿便秘使用开塞露有条件: 新生儿便秘出现后,家长可通过给宝宝喝水、调节妈妈饮食、给宝宝腹部按摩来缓解便秘症状。 如果排便不顺给新生儿带来不舒适的感觉,可在手指上涂些植物油,在宝宝肛门周围轻轻按摩一会儿或用棉棒浸油脂插入肛门,保持2-3分钟,即可帮助排便。 如果以上两种情况都不起作用,可以采用开塞露通便。 使用开塞露要注意: 使用时要注意,开塞露注入肛门内以后,家长应用手将两侧臀部夹紧,让开塞露液体在肠子里保留一会儿,再让孩子排便,效果就好,在家庭中也可用肥皂头塞入小儿肛门内,同样具有通便作用。

3.宝宝如何使用开塞露

1、取俯卧位,不能俯卧者可取左侧卧位,并适度垫高臀部。2、剪去开塞露顶端,挤出少许甘油润滑开塞露入肛门段。3、持开塞露球部,缓慢插入肛门,至开塞露颈部,快速挤压开塞露球部。同时深吸气。4、挤尽后,一手持纱布按摩肛门处,一手快速拔出开塞露外壳(成年人一般需30~40ml)。保持原体位十分钟左右。新生儿使用开塞露要注意:首先,对于便秘,特别感觉大便都到了肛门口了,费很大劲解不出。最好带薄膜手套,食指往肛门里摸一摸,看看是否有粪块堆积。先掏出较大堵在肛门口的,才能把开塞露打进去,药进去了才能起润滑作用。因为新生儿的肛门口不大,可上面的直肠腔却会因大便堆积变的很宽阔。另外,用过别急着起来,让药多保留会,才会有效刺激直肠壁,促进排便。

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